Irritaciones vaginales y labios inflamados son incomodidades vaginales frecuentes. Aprende más acerca de sus causas, síntomas y como solucionarlo.
La irritación vaginal puede ser muy incómoda, y también muy dolorosa, lo que afecta a tu calidad de vida. La inflamación de los labios puede hacerte sentir inquieta, que no puedas sentarte cómodamente o llevar pantalones, a causa de la fricción. Esta condición suele venir acompañada de otros síntomas como sensación de ardor o picazón vaginal. La inflamación puede ser generalizada, incluyendo los labios internos y externos, o localizada afectando a solo una parte de la vulva.
Puede haber varias causas, algunas de ellas son:
Evita utilizar productos que contengan jabones fuertes, químicos agresivos, perfumes o colorantes. Si experimentas irritación tras la aplicación de algún producto, enjuaga la zona minuciosamente y lo antes posible para retirar el producto y minimizar el daño. A continuación puedes aplicar un producto natural calmante para reducir los síntomas y acelerar la recuperación. Elige un jabón íntimo que solo contenga agentes limpiadores suaves y preferiblemente naturales. Evita cualquier producto, jabones y toallitas que contenga perfumes, jabones alcalinos, detergentes o conservantes.
Si experimentas sequedad vaginal, utiliza un lubricante durante la relación sexual o aplica a diario un hidratante vaginal para un efecto más duradero. De esta manera obtendrás un alivio de la sequedad vaginal a largo plazo. Si ya experimentas una irritación, evita mantener relaciones sexuales hasta que se cure esta zona y los síntomas desaparezcan.
Si padeces una candidiasis o vaginosis bacteriana, acude al médico para recibir el tratamiento adecuado. También puedes utilizar un producto a base de prebióticos o un tratamiento anti-adhesión que promuven el crecimiento de las bacterias beneficiosas y ayudan a reequilibrar tu flora vaginal.
Evita vestir con ropa ajustada, especialmente mientras dure la irritación. Asegúrate de utilizar ropa interior de materiales naturales (el algodón permite que la piel transpire, mientras que los tejidos sintéticos solo harán que la irritación empeore). Intenta dormir sin ropa interior para permitir que la piel transpire y se recupere durante la noche.
Si sufres de inflamación en los labios, intenta enfriar la zona irritada (puedes utilizar una compresa fría o un baño de hielo). El frío reduce la inflamación y alivia temporalmente el dolor.
Evita la necesidad de rascarte la zona. Esto puede dañar el tejido y los síntomas se volverían aún más incómodos.
Si la inflamación dura más de una semana, consulta con tu médico para encontrar la causa de la irritación.